特色课程

SPECIAL COURSES

• 超模机

  轻练焕形超模态

  

  高效燃脂不费关节改善圆肩驼背

  新手也能快速练出紧致腰线！

• 普拉提

  打造完美体态

  

  低强度易坚持久坐党救星

  缓解腰背酸痛，轻松紧致体态！

• 室内冲浪

  造浪于室逐自由

  

  燃脂练核心安全可控练平衡

  好玩解压还能练出紧致线条

• 室内蹦极

  空中轻跃释自由

  

  借力蹦带轻松飞暴汗燃脂还护膝

  安全可控还解压，练完超爽～

• 抗阻力

  力量与柔韧的平衡

  

  抗阻力课精准塑形！专攻腰臀肩

  新手易坚持，练完体态超显挺拔！

• 瑜伽

  一呼一吸展柔韧

  

  瑜伽藏着柔与力！改善身体僵硬

  练完气质 up 还超解压～

名师风采

SPECIAL COURSES

• 元悠名师·洁欣
• 擅长课程
• 女子塑形抗阻力
• 椅子瑜伽
• 产后修复
• 普拉提器械
• 女子塑形

教育经验：9年

精彩活动

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